Epsom tuzuyla haz?rlanm?? suyun süresince bacaklar?n?z bekledi?i takdirde vecalar?n?z? dindirmi? olacaks?n?z.Kramp, bacak a?r?s?n?n ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas kramp? yahut spazm? olarak tabir edilen bu durum ço?u kez ans?z?n tetiklenen bacak kaslar?n?n kas?lmas? sonucu olu?an sert karakterde bir vecad?r. Gerilen bacak kaslar? ekseriyetl